バス(30分)+指圧ボディマッサージ(30分)/トータル60分
ツアー概要 :
ヨーロピアン、アロマ、漢方バスをご用意(お好きなバスをお選び下さい)。30分ゆっくりお寛ぎいただいた後、指圧マッサージで一日の疲れを取る。究極のリラクゼーションで心身共に癒されましょう
スポーツ・マッサージ(約60分)
。元々はスポーツ選手のコンディションを目的に考案されたもので、筋線維の方向、血流やリンパの流れに沿って筋肉をほぐしていき、体の芯からの疲労を取り除きます。血行を良くし、老廃物を除去しますので、腰痛、肩こり、関節痛、冷え、むくみなどで悩んでいる方にも効果があります。スポーツで疲れた身体をほぐしましょう。
スウェーデン式・マッサージ(約60分)
この療法は世界で最も使用されている技術で、オイルを使って筋肉までしっかり揉みほぐすのが特徴で、筋肉の凝りを緩和し、血液やリンパの循環、ホルモンの分泌を改善する効果があるといわれています。疲労回復や健康維持に、リラクゼーション効果の高いスウェーデン式療法を体験しましょう。
指圧・マッサージ(約60分)
日本ではお馴染みの指圧マッサージとは、全身に定められたツボに、手で押す、揉む、さする、叩くなどの力学的刺激を与え、その圧反射により生体機能に作用させて、本来人間の身体に備わっている自然治癒力の働きを促進します。血液循環の改善、皮膚機能の活発化、筋組織の柔軟化、骨格の矯正、消化器系の正常などに効果があるとされています。心身の健康向上に指圧療法を体験しましょう。
アロマオイル・マッサージ(約60分)
。アロマオイルとは、ハーブをはじめとする植物の持つ有効成分を取り出した物で、植物によって様々な香りと成分、効果が御座います。専用のディフューザーを使って香りを高めます。お好みのアロマオイルを選んでの全身マッサージで、疲れた心身をリフレッシュしましょう。
ホット・ストーン(ラヴァロック)・マッサージ(約60分)
体内エネルギーの流れを整える作用のある玄武石(Basol Stone)とオイルを使用した全身マッサージです。暖めた石を使うことで血行が促進され、冷えやむくみを取り除きます。ラヴァロックで身体の奥から癒されましょう。
タイ・マッサージ(約90分)
2500年の歴史を持っている伝統的な古代のタイ式マッサージは、ヨガのストレッチ法と指圧法を用いており、人体にある72000ものエネルギー線の内の重要な10本を刺激することで血行を良くし、身体の痛みの緩和、全身の凝りを解し老廃物や余分な水分を対外に排出。本来人間の身体に備わっている持っている自然治癒力を促進します。最近注目を集めているこのタイ式マッサージで全身の疲れを癒しましょう |